Fotky z aktivity "Zdravá záda" - a pár úsměvů k tomu.

Zná to většina z nás - za krkem to tuhne, v kříži loupe. Hlavní náplní lekcí "Zdravá záda" je odstranění bolesti zad a krční páteře, protažení zkrácených a posílení oslabených svalů, zpevnění těla a podpora jeho ohebnosti. Vedlejším účinkem je dobrá nálada, která na lekcích ze cvičenek jenom srší. Radost pohledět!