Přijďte na první lekci aktivačního tréninku mysli a těla nazvaného Trénuj hlavu, trénuj tělo, aby zdraví vydrželo! Cvičení se uskuteční v pátek 21. října od 16 do 18 hodin v sále v prvním patře Obecního domu v ulici Ke Kinu 7. Autorky projektu a lektorky PaedDr. Mgr. Hana Čechová a Bc. Iveta Luxová o svém projektu říkají: „Chceme, aby senioři zůstali co nejdéle aktivní, aby nerezignovali na svůj osobní rozvoj a nestali se předčasně nemohoucími, odkázáni na podporu okolí. Nechceme, aby byli ponecháni na pospas prodejcům zázračných preparátů, rádoby zdravotnických přístrojů a jiných zbytečností.“ K obsahu dvouhodinové lekce dodávají: „Cvičení současně propojují tělo i paměť, podporují soběstačnost, zlepšují schopnost soustředění a učení se novým věcem, pomáhají lépe se orientovat v dynamicky se měnící době a působí dobře na celkové zdraví.“

V Ďáblicích proběhne šest lekcí od října do dubna 2017 - kromě prosince každý měsíc jedna. Zveme všechny zájemce, zvláště ty ve věku 50 a více let!